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Special Things by Me

Um blog sobre ser mãe, mulher e esposa. Um blog sobre os desafios da maternidade, sobre alimentação especial, um blog sobre tudo e sobre nada.

Special Things by Me

Um blog sobre ser mãe, mulher e esposa. Um blog sobre os desafios da maternidade, sobre alimentação especial, um blog sobre tudo e sobre nada.

Sempre o mesmo

Todos os anos chega o princípio da Primavera e começamos a ouvir as campanhas ridículas, tenha o seu corpo de verão, ou operação bikini. Primeiro o machismo destas campanhas, são sempre mulheres que aparecem. Depois porque não operação calção de banho e depilação das costas e barriga. Se a coisa que a mim me mete dó nem é ver uma mulher com alguns kilos mas sim homens macaco. Mas não neles é tudo natural. O homem que chegue aos 30/40 anos sem barriga de 8 meses e pelos por todo o corpo não é homem é larilas só pode. Não sou a favor das campanhas de verão, cada um pode ir como quer desde que não ofenda ninguém mostrando o que é privado. Mas se existe campanhas porque não usam o homem macaco com pneu xxl? Agora podem vir dizer ah é pela saúde das pessoas, errado é para vender suplementos, inscrições em ginásio, tratamentos de estética, soluções milagrosas. Do tipo vai ficar aqui como a menina do anúncio toda cheia de Photoshop em menos de nada. Se é para o nosso bem as campanhas não podem ser publicitárias mas sim do ministério da saúde, devem de durar o ano inteiro e incidir sobre todo o sexo e gerações também. Bolas quantos adolescentes vejo a lanchar fast food. Tal como o tabaco a obesidade e má alimentação tem consequências para a saúde e como consequência aumento de dinheiro dos contribuintes para tratar estes doentes, diabetes, colesterol alto, tensão alta, problemas cardíacos, problemas venosos e um fator de risco para o cancro gastrointestinal. Se com o esforço e campanhas tem se conseguido uma diminuição do cancro do pulmão, menos fumadores e menos fumadores passivos....porque não por a porta de restaurantes ditos fast food imagens de pessoas extremamente obesas que vivem fechadas em casa, presas a uma cama e com um ventilador para poder respirar. Pode parecer exagero, exagero acho eu quando vejo crianças com menos de 5 anos agarrados a pacotes de batatas fritas, ver mães darem isso nos parques como lanche. A minha filha sim come doces mas raramente. Cereais são os de adulto ricos em fibra e com pouco açúcar. Se lhe disserem para ir escolher os cereais dela ela nem olha para os infantis cheios de açúcar. Sim gosta de bolachas de chocolate, mas se lhe der bolachas de pipoca está nas suas sete quintas. Já a vi recusar n vezes bolos depois de provar porque são muito doces. Diz coisas como isso faz mal a barriga. Adora batatas fritas normais de pacote, mas já ouvi recusar mais de um familiar e dizer sabes que isso faz mal a barriga. É uma criança equilibrada tem acesso a doces, traz doces da escola e partilha com os pais e não come tudo num dia. A algum tempo o pai comprou um kinder, por ter ido tantas x ao médico....Primeiro teve de comer tudo, e o dito ovo esteve a manhã toda a olhar para ela. Nada de birra, abrimos o ovo e dissemos tens de dar um bocadinho ao papá e a mamã e ela olha para as duas metades e dá uma ao pai e outra a mim, olhos tristes mas nada de lágrimas, mostramos que podia dividir de outra forma. A M é aquela criança que mais depressa come um prato de sopa do que arroz e carne. Prefere peixe, adora douradinhos mas n come nada se lhe levarem ao Mac ou a comer pizza. Escolhe arroz a batata frita imensas vezes. Adora gelados. E já tive que ameaçar tirar brócolos do prato porque não comia o peixe. Dizem que isso passa e vai ficar esquisita, pode ser que sim, mas o que vejo são os outros filhos da mesma idade da M recusar sopa mesmo passada, não ver sequer um legume no prato e a devorar a carne a uma velocidade....peixe o que é isso. Se a M come sopa todos as refeições não até porque sabemos que raramente come o segundo prato todo se tiver comido sopa. Vou usando leguminosas na sopa, e tem dias que sou dou o segundo prato com legumes para ela comer proteínas. Tem dias que nem sopa ou segundo vai, mas em minha casa somos simples, tentamos que coma, não quer vai para a cama sem comer e não vê televisão ou brinca. Não há forçar a comer, nem obrigar a comer, pedimos sempre que prove primeiro....Pode dizer que não gosta mas prova sempre, e foi assim que após um ano começou a comer ovo. E essa é outra teoria, pais de bebés ofereçam comida sólida perto de um ano....dêem primeiro alimentos novos quando tem fome, deixem comer a mão....a sopa dêem depois. Farto de ver meninos com 18 meses que comem sopa passada com carne ou peixe lá dentro....Sim e desculpem quem ficar ofendido as vezes é por ser mais fácil, sim o bebé já come bem a sopa finalmente, se é o progenitor a dar então Maravilha pouca sujidade e fica pronto em 15 min, com fruta passada então é um mimo. Pois eu lembro que foi um drama para a M comer a sopa, só aos 9 meses começou a comer bem. Na escola a auxiliar dela ensinou me a oferecer o segundo primeiro perto dos 10 meses, 11 meses para aproveitar a fome....e sim ela ficava cheia de comida na cabeça, no chão e tinha de tomar banho e eu limpar tudo e sim tinha de fazer três refeições, sopa para ela, comida para ela sólida sem sal e ainda a nossa comida. E agora com outro filho a saga ainda vai ser pior, a M a demorar o seu belo tempo a comer e outro para alimentar. Mas se a coisa que aprender é que está iniciação da alimentação secundaria é tão ou mais importante que o aleitamento, se não for oferecido diversidade de alimentos nos primeiros dois anos de vida dificilmente esse bebé vai aceitar comida diferente. O ovo é prova disso a M nunca comeu ovo até ter mais de dois, e aceitar comer demorou mais de um ano e olhem que é menina de provar se pedirmos, dizia sempre não gosto depois....até ao dia que não lhe pus no prato e estava eu a comer ovos mexidos e ela quis o meu prato e comeu tudo, e já tinha provado ovos mexidos. Agora já come ovo de Boa vontade mas foi preciso um ano e tal. Portanto chega de campanhas publicitárias ridículas e vamos lá ensinar a população a comer bem, porque geralmente quem está obeso nem sequer sabe no que está a falhar...já vi uma pessoa obesa, operada n x às pernas dizer que a nora não sabe cozinhar porque usa azeite e faz comida simples. Não usa banha e não faz batatas fritas, sim na casa desta senhora de 40 anos faz se peixe frito, carnes em banha e batatas fritas todos os dias....o hábito vem desde que os filhos começaram a comer, era mais fácil oferecer a comida que nenhuma criança faz birra....

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